Neben der Heilkraft von Wasser und den Wirkweisen von Heilkräutern setzte sich Sebastian Kneipp intensiv mit weiteren Faktoren rund um die Gesundheit des Menschen auseinander. Das Ergebnis: Seine 5-Säulen-Philosophie. Sie vereint die fünf Säulen Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance zu einem ganzheitlichen Ansatz für gesundes Leben. Die Kneipp-Philosophie ist heute so aktuell wie nie. […]
"Gegen jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen". Es ist erstaunlich, welche Heilwirkung allein ein Tee haben kann und wie Heilkräuter eine Therapie bei Beschwerden vervollständigen. Viele uns umgebende Pflanzen enthalten heilkräftige Wirkstoffe und eigenen sich für medizinische Anwendungen. Unsere Vorfahren nutzten dieses Wissen ganz selbstverständlich. Heute ist das Heilen mit Pflanzen auf der ganzen Welt eine […]
Teil 1: Küchengewürze Die Fähigkeit zu riechen, Aromen wahrzunehmen, ist für uns ein wichtiger Teil des Lebens. Zahlreiche Dufterinnerungen schlummern in uns und lassen beim Hineinspüren Gefühle aufsteigen. Gerüche erinnern uns an prägende Momente und besondere Erlebnisse. Leider verkümmert unsere Riechfähigkeit in der modernen Welt mit ihrer Reizüberflutung immer mehr. Trotzdem ist dieser besondere Sinn […]